Aan de slag

Silence mind app

Silence mind, het geloof in jezelf is je grootste kracht. Door middel van autosuggestie en affirmaties kun je jezelf herprogrammeren. Je kunt belemmerende overtuigentingen vervangen door nieuwe positieve overtuigentingen. Het is zonde om je leven te leven vanuit angst en onzekerheid, leef vanuit vertrouwen. Vertrouw en geloof in jezelf, dat is je...

grootste kracht. Kracht kent geen twijfel kracht kent geen angst. Geloof is een gedachte die je richting geeft, de richting bepaal jij. Herhaal positieve gedachten en het wordt een overtuiging. Affirmaties & visualisaties helpen je om negatieve gedachten te vervangen voor positieve gedachten. Hoe vaker we een bepaalde gedachten hebben, hoe meer we erin geloven. Daarom is het dus van belang om te geloven in de positieve gedachten. Door dit iedere dag weer opnieuw te trainen ga je erin geloven. Je bewuste gedachten geven deze positieve gedachten door aan je onderbewuste en zo worden je hersenen als het ware opnieuw geherprogrammeerd. Graag wil ik mijn kennis inzetten om mensen te helpen die last hebben van een dwangstoornis, paniekstoornis of het leven in angst leven en onzeker zijn. Ik wil het voor deze mensen makkelijker makken, ze een steuntje in de rug geven door middel van een app. De corona crisis heeft voor vele mensen het volgen van hun therapieën nog moeilijker gemaakt door nog langere wachttijden of uitstel van voortzetting van behandeling. Ook zijn er mensen die juist meer last van hun angsten hebben gekregen of zijn er zelfs mensen die er nu een hebben ontwikkeld. Mensen met een dwangstoornis, paniekstoornis of het leven in angst leven en onzeker zijn voelen zich vaak onbegrepen, alleen en schamen zich voor hun probleem. Vaak raken mensen in paniek of schieten vol in hun dwang, of angst en is er op dat moment niemand die hun kan helpen. Door middel van de app hebben deze mensen direct toegang tot ondersteuning op het moment dat zij dit nodig hebben om weer tot rust te komen of inzichten te krijgen om negatieve gedachten of gevoelens om te draaien naar het positieve. Bij ieder onderdeel van de app zullen er ter ondersteuning binaural beats worden afgespeeld. Binaural beats is een auditieve illusie waarbij twee tonen van een verschillende frequentie in elk oor hoorbaar zijn. De hersenen nemen door het frequentie verschil een derde toon waar, de binaural beat. Binaural beats kunnen op verschillende frequenties worden afgespeeld waardoor het mogelijk is om bijvoorbeeld angst te verminderen. Om de app en de muziek te kunnen ontwikkelen heb ik een crowdfunding opgestart. https://nl.gofundme.com/f/silence-mind-app?qid=4e9f0c14cf66f96d67e0a00913fd7103 https://www.youtube.com/channel/UCZj6_U2qpaNrKBN-Dt7u8pw Ieder bedrag is van harte welkom en daarvoor wil ik u al hartelijk danken! Warme groet, Maximiliane.

Meer info Bezoek website
Social Handprint Uitgebreid

Impact op de SDG’s

Het cirkeldiagram hiernaast toont de impact op de Sustainable Development Goals op basis van een Handprint Meting. Klik op een SDG voor meer informatie over de activiteiten, waarmee aan deze SDG wordt bijgedragen.